Андрей Бурмейстер
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование "БГУФК"
Опыт работы 12 лет
Тренировочный стаж более 15 лет
МС по пауэрлифтингу
Виды тренировок:
- Оздоровительный фитнес
- Пауэрлифтинг,
- Бодибилдинг
- Повышение выносливости
- Похудение
- Коррекция фигуры
- Составление плана тренировок
Иван Мартехов
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование:
- БГУФК. Оздоровительный факультет. Специальность: Инструктор ЛФК. Преподаватель физической
культуры
- Инструктор тренажерного зала и персональный тренер (школа "Адреналин")
- Семинар на тему "Тренировки у людей с физическими особенностями" (сколиоз, плоскостопие,
близорукость)
Тренировочный стаж более 15 лет.
КМС по жиму штанги лёжа.
Виды тренировок:
- Составление плана тренировок
- Оздоровительный фитнес
- Набор мышечной массы
- Приведение массы тела в норму
- Коррекция питания и фигуры
Марина Соловцова
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование: Высшее. БГПУ им. М Танка.
Специальность: Дошкольное образование. Физическая
культура.
Курсы:
• 2020г "Инструктор тренажёрного зала и персональный тренер", школа "Адреналин"
• 2021г "Диетология и спортивная нутрициология", школа "Адреналин"
Семинары в школе"Адреналин":
• 2020г "Всё об отеках и задержке жидкости"
• 2021г "Тренировки при остеохондрозе"
•2021г "Тренировки у людей с физическими особенностями"
•2022г "Тендинопатия"
Направление:
• Оценка общего физического состояния и развития клиента;
• Определение физических способностей клиента, проведение антропометрических замеров;
• Составление плана тренировок;
• Проведение тренировок и индивидуальных консультаций;
• Проведение консультаций по режиму питания;
•Снижение веса и коррекция фигуры
Евгения Журок
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Опыт работы: более 6 лет
Стаж тренировок: 10 лет
Специализация:
- Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы
- Базовые/ Силовые/ Круговые/ Функциональные тренировки
- Постановка техники выполнения упражнений
- Контроль и коррекция питания
Достижения: Мастер спорта по конному спорту
Дмитрий Трубило
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование:
БГПУ им. М. Танка. Специальность - физическая культура, менеджмент спорта и туризма.
Минский государственный медицинский колледж. Специальность – фельдшер.
Достижения:
- мастер спорта по бодибилдингу
- 2-х кратный чемпион Беларуси по бодибилдингу
- финалист чемпионата Европы по бодибилдингу
- призер международных турниров по бодибилдингу в абсолютной весовой категории.
Стаж занятий 29 лет.
Опыт работы 19 лет.
Специализация:
- составление плана тренировок
- проведение индивидуальных занятий и консультаций по тренировочному процессу
- составление плана питания
- снижение веса и коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- оздоровительный фитнесс
Ольга Лобацкая
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Вице-чемпионка Кубка Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2023 в категории фитнес бикини мастера
Вице-чемпионка Кубка Республики Беларусь 2022 в категории фитнес бикини 169
Призерка Кубка Железного льва 2022
Топ 6 Чемпионата Брянской области 2022
Образование:
• «НЦРТ «Единый Стандарт» г. Москва. Специальность «Оздоровительная физическая культура». Квалификация «Инструктор-методист».
• Белорусский государственный университет физической культуры. Курсы по фитнесу (специализация бодибилдинг).
• Сертификат фитнес школы Адреналин «Тренировки у людей с физическими особенностями».
• Сертификат фитнес школы Адреналин по диетологии.
• Свидетельство по программе «Stretching» в ФИТНЕС ОБРАЗОВАНИЕ.
• Академия массажа КИНЕЗИО. Курс классического массажа.
Направления:
Проведение индивидуальных занятий
Составление персональных тренировок
Коррекция питания
Обучение технике выполнения упражнений
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Снижение жировой массы
Миофасциальный релиз
Иван Гутько
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование:
БГПУ им. М. Танка. Специальность - физическая культура, менеджмент в туризме.
- Инструктор тренажерного зала и персональный тренер (школа "Адреналин")
Участие в чемпионатах РБ по хоккею - 12 лет.
Участие в международных турнирах по хоккею.
Тренировочный стаж более 10 лет.
- Опыт работы с детьми до 12 лет
Виды тренировок:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Коррекция фигуры
- Улучшение силовых показателей и выносливости
- Оздоровительный фитнес
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление индивидуального плана тренировок и питания
Ольга Литвинова
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование:
Высшее образование БГУ биофак. Специальность: биоэколог.
Образование "НЦРТ "Единый Стандарт" г. Москва "Инструктор-методист".
Учебный центр «Фитнес-образование»:
- "Инструктор тренажерного зала"
- «Ягодицы. Научный подход»
- «Туловище, Руки - путь к совершенству! Техника выполнения упражнений."
Виды тренировок:
- похудение
- набор мышечной массы
- составление индивидуального плана тренировок
- постановка техники выполнения упражнений
- повышение выносливости
- увеличение силовых показателей
- коррекция питания, индивидуальный расчет КБЖУ
Сергей Клавсуть
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Образование:
Курсы авторский курс Владимира Ван-Ли " практический бодибилдинг инструктор тренажёрного
зала"
Курсы повышения квалификации" Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно- массовой
работы с населением"
Тренировочный стаж более 15 лет
КМС по "Русскому жиму штанги"
НАПРАВЛЕНИЯ:
Пауэрлифтинг
Бодибилдинг
Коррекция фигуры
Похудения (жиросжигания)
Оздоровительный фитнес
Составления плана тренировок (переодизации)
Реабилитация после перенесенных травм.
Ольга Никоноренкова
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
Мозырский педагогический университет.
НЦРТ «Единый стандарт» г.Москва
Инструктор-методист по оздоровительной физкультуре и спорту
Учебный центр «Фитнес-образование»
Инструктор тренажерного зала
Семинар «Ноги, ягодицы»
Семинар «Туловище, руки - путь к совершенству»
Виды тренировок:
- похудение
- набор мышечной массы
- коррекция питания и фигуры
- оздоровительный фитнес
- улучшение силовых показателей и выносливости
- составление индивидуального плана тренировок и питания
Геннадий Деменов
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
БГУФК. Факультет спортивных игр и единоборств
Семинар на тему: Ноги, Ягодицы - путь к совершенству (Школа Адреналин)
Опыт работы 2 года
Тренировочный стаж 11 лет
КМС по боксу
Победитель кубка РБ по боксу, неоднократный призер чемпионата РБ
Направления работы:
⁃ Постановка техники выполнения упражнений
⁃ Улучшение показателей выносливости
⁃ Улучшение общего физического состояния тела
⁃ Улучшение силовых показателей
⁃ Индивидуальный подход
Константин Никишин
Инструктор тренажерного зала
Узнать больше
-БГПУ им. М.Танка .Специальность: Оздоровительная и адаптивная физическая культура.
Квалификация: Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре.
-Повышение квалификации для работы с людьми III и IV группы здоровья (СМГ)
Тренировочный стаж с 2010 года
Опыт работы с 2014 года
Направления в фитнесе:
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Восстановление после травм
-Работа с детьми и подростками
-Возрастные тренировки
-Составление индивидуального плана питания и тренировок